Thursday, June 7, 2007

抓炒鱼片

【主料】

鱼肉200克。

【调料】

料酒10克,精盐1.5克,白糖30克,醋15克,酱油10克,葱姜末各少许,湿玉米粉75克,花生油500克(约耗50克),清汤100克。

【烹制方法】

1.将鱼肉剔净皮、刺,用刀切成长1寸5分、宽8分、厚2分的长方形片,放入碗中,加入料酒、精盐各少许,玉米粉60克,把鱼片拌匀挂糊。

2.坐煸锅,注入花生油,烧至七成热时,将鱼片逐次下入锅中,炸至金黄色捞出。

3.锅中留底油,放入葱姜略炸一下,随即加入料酒、精盐、酱油、白糖、醋清汤,上火烧开。用水调稀玉米粉,倒入锅中勾汁成糊状时,将炸好的鱼片倒入,翻炒均匀,淋上少许热花生油即成。

芝麻巻

【原料】

白芸豆200克,芝麻50克,白糖100克,桂花酱25克,碱面3克。

【做法】

1.用清水将芝麻洗净,控净水,放入锅中,用文火炒成金黄色,用走槌将芝麻碾碎,加入白糖搅拌均匀。用25克温水将桂花酱解开,倒入拌糖的芝麻中,即成芝麻糖馅。

2.将芸豆用小磨磨碎,放在盆中,用开水泡一小时,再用温水把豆皮淘掉,放入开水锅里煮,加入碱面,煮一小时左右,其火候应以略一用劲,即能搓成粉状为度,然后捞入细布中包好,上屉蒸20分钟,取出过罗,即成芸豆卷面。

3.将芸豆面晾凉后,倒在洗净的湿布上,隔着布揉搓透。取2尺长、1尺宽的湿布(拧干)一块,平铺在案板边上,再将揉好的芸豆面切成1寸粗细的条,放在湿布中间,用手掌按扁,用刀反复地抹,将芸豆抹成1分厚、5寸长、2寸宽的长方形薄片。然后撒上一层芝麻糖馅,用手按实。用白布从两边分别向中间卷起,再折成圆柱形,然后用双手隔着布捏实捋直。

4.将布打开,用刀切成6分长的段,断面朝上码在盘中即成。

炸鸡葫芦

【主料】

鸡腿12个。

【调料】

料酒15克,精盐1.5克,酱油5克,葱50克,姜25克,玉米粉15克,大料、桂皮各少许,花生油500克(约耗40克),清汤400克,花椒盐1.5克。

【烹制方法】

1.用清水将鸡大腿洗净。将葱切成寸段。用刀将姜拍碎。

2.锅中注入少许花生油,上火烧热,放入葱段、碎姜、大料、桂皮略炸一下然后注入400克清汤,放入鸡大腿,加入料酒、精盐、酱油,开锅后撇去浮沫,移至微火上炖40分钟左右,至八成烂时捞出,控净油。

3.坐煸锅,注入花生油,烧至八成熟,用手轻轻拿起鸡大腿,沾满一层玉米粉,下油锅,用热油炸至枣红色时捞出,控净油,摆在盘中,带花椒盐上桌即可。

御扇豆黄

【原料】

杏仁200克,冻粉15克,白糖300克,豌豆黄200克,金糕75克。

【烹制方法】

1.将杏仁去皮,磨成浆,放入盆中。

2.将冻粉加清水200克上火化开,加入白糖再化开,晾温后倒入杏仁浆中搅匀,再倒入一尺二寸大盘中晾凉。

3.将晾好的杏仁冻按扇面形状用刀从中间取出七条(条与条之间留一点间隔)将豌豆黄切成与杏仁条同样大小的条,放进盘中,扇形的底端刻一块圆形豌豆黄。再用豌豆黄切成7条长丝当扇骨。将金糕切成丝当穗。再将盘子两边点缀一下即成。

油焖鲜蘑

【主料】

鲜蘑100克。

【调料】

料酒4克,精盐0.5克,清汤150克,香油5克,葱5克,姜5克。

【烹制方法】

1.将鲜蘑放入盆中,用清水冲洗数遍。

2.汤锅上火,注入香油烧热,放入葱姜煽炒一下,随即放入料酒、精盐、清汤,在火上煨15分钟左右,倒入碗中,晾凉后将鲜蘑挑出,整齐地码在圆盘中,构成圆的造型,上面放上用燕窝做成的“如”字。

燕窝四字菜

【主料】

干燕20克。

【配料】

鸡脯肉200克,菠菜叶200克,生虾油25克。

【调料】

料酒15克,精盐1克,鸡蛋清6个,玉米粉15克,面粉5克,鸡油2克,食碱2.5克。

【烹制方法】

1.用刀将洗净的菠菜叶剁成末,挤出绿汁于锅中,上火烧开,撇去浮沫,备用。

2.用刀片去鸡脯肉的皮和筋,砸成鸡茸,放入碗中,加料酒、精盐、玉米粉面粉、鸡蛋清和1克鸡油,搅拌成糊,然后分成两份分别放置,一份加入菜汁一份加入生虾油,并分别搅拌均匀。

3.将干燕菜放入大碗中,注入温水浸泡30钟,捞出后用镊子择去燕毛和变质部分,用清水冲洗数遍后将燕菜撕成丝,放入碗中,注入500克开水,加入食碱搅匀,浸泡15分钟,滗去碱水,再注入开水冲洗三遍,倒入漏勺控干水。

4.在四个7寸盘中分别抹上一层鸡油,用绿鸡茸糊在每个盘子中制成直径约4寸的圆形薄片,上面撒满一层发好的燕菜。

5.将粉红色鸡茸糊和剩余的绿鸡茸糊分别放入油纸中卷起。用粉红色鸡茸糊在燕菜上挤出“吉祥如意”四个字,再用绿色鸡茸糊在字的下方挤成花边,然后上屉蒸3至5分钟取出,用小刀将燕窝四字菜起出圆盘,待凉后放在冷菜上即成。

附: 燕窝四字菜是明清皇宫内举行大典,四季佳节,皇帝、皇后生日时所设筵宴中的一道著名冷菜。由于选料不同,具体做法也不一样,每个菜中都有燕窝表示封建帝王的显赫与高贵。所拼写的字,常有“庆贺新年”“万寿无疆”“蟾宫折桂”、“福如东海”、“吉祥如意”等祝福庆贺语汇。

鸭丝掐菜

【主料】

熟鸭脯肉200克。

【配料】

掐菜150克。

【调料】

精盐、绍酒、醋各少许,油少许。

【烹制方法】

1.将鸭脯肉切成1寸半长、1分粗的细丝。将掐菜洗净,漂透。

2.将炒锅上火烧热,打底油,下鸭丝、掐菜迅速烹炒,并烹醋,炒七成热时倒出控净水,然后回锅再烹炒,加入精盐,出锅时洒点绍酒即可。

熊猫品竹

【原料】

面粉100克,黄油40克,白糖10克,豆沙馅100克,黑芝麻少许,鸡蛋清1个。

【烹制方法】

1.将面粉分成四份。一份中加入30克黄油搓匀即成酥面;另一份中加入10克黄油、白糖、25克清水,揉成皮面。

2.将皮面和酥面各揪成12个剂,用皮面包上酥面,用擀面棍擀成长条,卷成卷,用手掌按扁,再叠成三折,擀成圆皮,包入豆沙馅,用手捏成熊猫形状。按此方法做出12个熊猫。

3.用毛笔将熊猫生胚的耳朵、眼睛和腰围分别刷上鸡蛋清、粘上黑芝麻,放入烤炉烤12分钟,取出,放盘中,再放几枝用烫面捏成的竹子即可。

香桃鸽蛋

【主料】

鸽蛋12个。

【配料】

面包150克,鸡茸50克,核桃仁50克,熟火腿末、油菜末各少许。

【调料】

料酒10克,精盐1.5克,玉米粉10克,鸡蛋清1个,花生油500克(约耗30克),鸡油少许。

【烹制方法】

1.将清水注入锅中,放入鸽蛋,上火煮熟后捞出,剥去外皮,洗净,用刀切去鸽蛋大头的一小部分,以能放平为准。

2.将面包切成长1寸5分、宽1寸、厚1分的长方形片。将核桃仁放碗中,注入开水,浸泡5分钟,捞出剥皮。

3.将鸡茸放碗中,加入料酒、精盐、鸡蛋清、玉米粉和鸡油,搅匀成糊。用小刀将鸡茸糊挂在面包片上,鸽蛋放在鸡茸糊中间,两边摆上两个核桃仁。用手将鸽蛋、核桃仁按实,再用小刀将挤出的鸡茸糊抹齐,四周点缀些熟火腿末和油菜末,即成香桃鸽蛋。

4.坐煸锅,注入花生油,烧至六成热时,下入香桃鸽蛋,用温油炸成金黄时捞出,码在盘中即成。

网油鱼卷

【主料】

鱼肉150克,猪肉油250克。

【配料】

熟火腿100克,水发香菇50克,水发玉兰片50克。

【调料】

料酒10克,精盐1.5克,玉米粉20克,鸡蛋2个,面粉10克,花生油500克(约耗40克)。

【烹制方法】

1.用刀将鱼肉片成长2寸、宽1寸、厚1分的长方形片,放入碗中,用料酒、精盐各少许,腌2至3分钟。

2.将火腿、玉兰片、香菇均切成长2寸的细丝,放入开水锅中氽一遍捞出。将鱼片横摆,放入三种丝卷起。

3.用水将网油洗净,控干水,平摊在菜墩上,用刀背将厚的地方砸几下,然后改刀成长2寸5分、宽1寸5分的长方形片,然后将鱼卷放入,四边包起,卷成卷。

4.将鸡蛋在碗中,打散,放入料酒、精盐、花生油各少许和湿玉米粉搅拌成糊。

5.坐煸锅,注入花生油,烧至六成热时,将网油鱼卷裹满鸡蛋糊放入油锅中炸至金黄时捞出即成。

桃仁鸡丁

【主料】

鸡脯肉200克。

【配料】

桃仁50克,水发香菇、水发玉兰片、熟火腿各20克。

【调料】

料酒10克,精盐1.5克,鸡蛋清1个,清汤100克,湿玉米粉15克,鸡油5克,花生油500克(约耗40克),葱姜末各少许。

【烹制方法】

1.将鸡肺肉剞上花刀,切成3分大小的方丁,放入碗中,加入料酒、精盐、湿玉米粉各少许和鸡蛋清,搅匀浆好。

2.坐煸锅,注入150克花生油,烧至五成热时放入桃仁,用温油炸至淡黄色时倒入漏勺,控净油。将水发香菇、水发玉兰片、熟火腿均切成边长5分的菱形薄片。

3.坐煸锅,注入花生油,烧至六成热,下入鸡丁,滑至八成熟,下入玉兰片香菇片、火腿片,滑透,倒入漏勺控净油。

4.锅中留少许底油,放入葱姜末炝锅,随即倒入鸡丁、玉兰片、香菇片、火腿片,加入料酒、精盐、清汤翻炒一下。用水将玉米粉调稀,倒入锅中勾芡再倒入桃仁,翻炒均匀,淋上鸡油即成。

糖醋鱼卷

【主料】

桂鱼一尾(约1.5公斤)。

【配料】

黄瓜1条(约150克)。

【调料】

料酒20克,精盐1.5克,白糖100克,醋70克,蕃茄酱10克,葱、姜末各10克湿玉米粉10克,鸡蛋清2个,花生油1公斤(约耗50克),清汤250克。

【烹制方法】

1.将桂鱼刮去鳞,开膛掏去肠肚和鱼鳃,用水洗净,剁下头、尾,剔出骨刺去皮,用刀片成1寸5分长、1寸宽、1分厚的长方形片,共片20片,放入碗中,加入料酒、精盐各少许,腌10分钟。

2.用水将黄瓜洗净,切成1寸5分长的段,再将黄瓜片皮去心,切成直径2分的条,共切20根,放在碗中,加入精盐少许,腌5分钟。

3.将腌好的鱼片平放在菜墩上。每片鱼片中间放上一根黄瓜条,再将皇片卷起,共做20个。将鸡蛋清放入碗中,加入90克湿玉米粉拌匀成鸡蛋清糊。

4.坐煸锅,注入花生油,烧至七成热时,将鱼卷和鱼头、鱼尾裹满鸡蛋清糊分别下入油锅中炸熟,捞出。待油烧至八成热时,再下入鱼卷、鱼头、鱼尾冲炸一下,至金黄时捞出,控净油,将鱼头、鱼尾分别码在鱼盘两侧,中间码上鱼卷,成整鱼形。

5.煸锅中留少许底油,放入葱姜末略炸一下,随即注入清汤,加入料酒、精盐、白糖、蕃茄酱和醋,上火烧开后,用水调稀玉米粉,倒入锅中勾芡,淋上热花生油,浇在鱼身、鱼头和鱼尾上即成。

酥卷佛手

【原料】

面粉150克,熟猪油50克,豆沙馅130克,金糕25克。

【烹制方法】

1.用细罗将75克面粉筛过,加入35克熟猪油搓匀擦透,即成油酥面。用细罗将75克面粉筛过,加入15克熟猪油、50克清水,搓至纯滑有筋,即成水油皮面。

2.将油酥洒和水油皮面各分成15份,用水油皮面包上油酥面,再用擀面棍开长,用手从长的一端卷起成筒状,轻轻压遍,卷成圆球,再压遍,然后擀成圆皮15个。

3.将豆沙馅分成15份,放入圆面皮中包起,制成长圆形,用刀背顺长将其一半压遍,在压遍的部位上竖着每隔2分宽切一刀,共切四刀,分成顶部相连的五小条。用手将中间的三条向下折过一半,形如三指拳起;边上两条形如伸出的手指。

4.将金糕切成小颗粒,在每个佛手卷上放一粒(放在没压遍的部位的中央),然后装进烤盘,入烤箱烤熟即可。

三鲜瑶柱

【主料】

干贝100克。

【配料】

水发香菇25克,熟火腿25克,水发玉兰片25克,黄瓜皮25克。

【调料】

料酒10克,精盐1克,酱油5克,清汤150克,湿淀粉10克,鸡油5克,葱姜末各10克,花生油10克。

【烹制方法】

1.将干贝除去筋,用水洗干净,放入盆中,注入温水浸泡1小时,然后上屉蒸3小时取出,滗净汤。

2.将水发玉兰片、水发香菇、熟火腿和黄瓜皮均切成小菱形薄片,用开水氽透。

3.坐油锅,注入花生油,放入葱姜末炝锅,随即放入干贝,加入料酒、精盐酱油和清汤,在微火上浇2至3分钟,然后将湿淀粉勾成芡汁,淋上鸡油,出锅装盘,撒上玉兰片、香菇片、火腿片和黄瓜皮片即可。

肉末烧饼

【原料】

发面500克,白糖50克,芝麻25克,香油50克。

【烹制方法】

1.将发面对好碱,加入白糖揉匀,揪成15个剂,用手掌将面剂压成圆片。另揪一个小面球蘸上一点香油,放在圆片中心,把小面球包起来,揪去捏拢后收口处的面头,再用手把圆球按成直径1寸5分的扁圆饼。按此方法做出15个。

2.将扁圆饼正面沾上糖水,再沾上芝麻,芝麻面朝上,放进烤盘里按平,入烤炉烤熟即可。

附:炒肉末的制作方法 原料:肥瘦猪肉末500克,水发玉兰片50克,料酒15克,精盐1.5克,酱油20克,葱姜末5克,香油10克,糖10克。 做法: 将玉兰片洗净,剁成末。坐煸锅,注入50克清水,放入肉末进行煸炒,待肉末变成白色时,用漏勺将汤滗净,加入玉兰片末和料酒、精盐、糖、酱油,待味吃进肉末后,再加入葱姜末、香油,炒均匀即可出锅。

炝玉龙片

【主料】

净草鱼肉250克。

【调料】

精盐1克,料酒10克,香油10克,姜少许。

【烹制方法】

1.用刀将净草鱼切成长宽各1寸、厚1分的片。姜用水洗干净,切成细丝。

2.锅中注入清水,上火烧开,放入切好的鱼片,氽熟捞出,放入盆中,加入精盐、料酒、香油和姜丝,搅拌均匀晾凉。

3.将拌匀的炝鱼片整齐地码入圆盘中,上面码上用燕窝做成的“祥”字即可。

麻辣牛肉

【主料】

净牛肉250克。

【调料】

料酒5克,精盐0.5克,酱油10克,花椒5克,干辣椒5克,桂皮1克,香油20克,白糖5克,葱25克,姜25克,清汤250克,花生油500克(约耗20克)。

【做法】

1.用刀将净牛肉切成长1寸5分、宽1寸、厚2分的片。将葱、姜切成段。使牛肉片放在盆中,用葱姜、绍酒腌1小时。

2.将花生油注入油锅,上火烧至七成热时下入牛肉片,炸熟,捞出,控净油。

3.将香油注入锅中,上火烧至七成热,下入干辣椒炸焦,再放入葱段、姜段桂皮、花椒略炸一下,随即注入清汤,加入料酒、精盐、白糖、酱油,再倒入炸好的牛肉片,在微火上将汁拷浓。待汁快拷完时,倒入盆中晾凉,将牛肉挑出码在圆盘内,上面码上用燕窝做成的“吉”字即成。

龙井竹荪

【主料】

干竹荪16个。

【配料】

鱼茸100克,豌豆32粒,水发发菜少许,熟火腿末、油菜末各少 许,豆苗少许,鸡蛋清2个。 调料:料酒10克,精盐2克,干玉米粉10克,清汤1250克,熟猪油5克。

【烹制方法】

1.将竹荪放入盆中,注入温水浸泡30分钟,用清水冲洗数遍。如竹荪颜色过黑,可加入少许精盐揉搓几下,用清水冲洗干净。

2.将约2寸长的上半部竹荪(其余不用)放在平盘中,在茎部根上撒些干玉米粉。

3.将鸡蛋清倒入平盘中,用筷子抽起,呈雪白泡沫状。将鱼茸放入碗中,加入炒酒、精盐、熟猪油各少许,搅拌上劲后再放入鸡蛋清和玉米粉,搅拌成糊。

4.将鱼茸糊挤成长约8分的龙井鱼身子,放在竹荪的撒有玉米粉的部位,用两粒豌豆安在鱼头两侧做眼睛,背上撒些发菜、火腿末、油菜末,即成龙井竹荪。按以上方法做16个,上屉蒸熟,取出,放在海碗内。

5.另坐锅,注入清汤,烧开后撇去浮沫,加入料酒、精盐,浇在海碗内即成。

龙凤柔情

【主料】

桂鱼肉150克,鸡脯肉150克

【配料】

豆苗150克。

【调料】

料酒15克,精盐1.5克,鸡蛋清2个,湿淀粉20克,清汤150克,酱油少许,花生油500克(约耗40克),鸡油10克。

【烹制方法】

1.将鱼肉剔去皮,将鸡脯肉剔去皮和筋。将以上两种原料均切成长1寸5分的细丝,分别放入两个碗中,分别加入料酒、精盐各少许拌匀,再分别放入1个鸡蛋清、5克玉米粉,把鱼肉丝和鸡肉丝浆好。将豆苗切去根,洗净,切成寸段。

2.坐煸锅,注入花生油,烧至五成热时,将鱼肉丝和鸡肉丝分别下入锅中滑熟,分别倒入两个漏勺中,控净油。

3.煸锅中留底油,放入滑熟的鱼肉丝和料酒、精盐各少许,注入75克清汤,略加煸炒,再用湿淀粉勾芡,然后倒入圆盘的一边,呈半圆形。

4.煸锅中留底油,放入滑熟的鸡肉丝和料酒、精盐、酱油各少许,注入75克清汤,略加煸炒,加入用水调稀的玉米粉,勾芡,然后倒入圆盘的另一边,呈半圆形。

5.锅中留底油,放入豆苗煸炒,同时加入料酒、精盐各少许,翻炒均匀,倒在鱼肉丝和鸡肉丝的中间即成。

琉璃珠玑

【主料】

将桂鱼肉250克

【配料】

猪肉末50克,虾茸50克,浓猪肉汤50克,菠菜叶100克。

【调料】

料酒15克,精盐4克,鸡蛋清1个,红曲粉0.5克,姜10克,清汤750克,鸡油5克。

【烹制方法】

1.将一块猪肉皮面朝下平铺在菜墩上,把桂鱼肉洗净后放在猪肉皮上,用刀背砸成茸。如鱼肉发粘,可加少量清水,以使鱼肉不沾刀。待鱼肉砸成茸后挑出筋和刺。

2.将猪肉末、虾茸分别放在两个碗中,分别加入料酒、精盐各少许,搅拌上劲,分别用手挤成直径约4分的小丸子,分放两个碗中。将猪肉汤注入碗中,放入冰箱内约4小时,使其结冻,取出,切成边长约4分的小方丁,再用刀削圆,放在碗中。

3.用水将菠菜叶洗净,用刀剁成末,放入纱布中包起,挤出绿汁,倒入锅中上火烧开后撇去浮沫,控净水,即成绿泥。用水将姜洗净,切成末,放入小碗中,注入少许开水,浸泡10分钟。

4.将鱼茸放入大海碗中,加清水xie开,放入姜汁3克,搅拌上劲,再加入鸡蛋清和鸡油拌匀。然后将其分成三份,分放在三个碗中。其中的一份鱼泥糊加入绿泥拌成绿鱼茸糊;另一份加入红曲粉拌成红鱼茸糊;剩下一份呈白色。

5.汤锅中注入凉水。用绿鱼茸糊包起猪肉末馅心,挤成直径约6分的丸子,放入清水锅中;用红鱼茸糊包起虾茸馅心,挤成直径约6分的丸子,放入清水锅中;用白色鱼茸糊包起猪肉汤冻馅心,也放入清水锅中。然后将锅上火,烧开后略煮一会儿,捞出三种鱼丸,轻轻放入海碗中。

6.锅中注入清汤,上火烧开,撇去浮沫,加入料酒、精盐,对好口味,浇入海碗中即成。

莲子膳粥

【原料】

小站米150克,莲子150克,食碱1.5克。

【烹制方法】

1.将莲子加入清水、食碱,刷去外皮,捅出莲心,用温水洗净。用清水将小站米洗净。

2.将2.5公斤清水注入铜锅中,上火烧开,放入小站米、莲子,再烧开,然后用微火熬30分钟左右,熬至米烂汁稠即成。

栗子糕

【原料】

生栗子250克,白糖150克,桂花酱5克。

【烹制方法】

1.用刀将生栗子表面剞上十字,放入铜锅中,注入清水,上火煮透(约煮十分钟),捞出。待晾温后,剥去内外两层皮,用清水冲洗干净。

2.将清水注入铜锅,放入去皮栗子,上火煮30分钟左右,捞出控净水。

3.将煮透的栗子擦过细罗,然后将栗子搓成泥状,晾凉后放在干净的布中,加入50克白糖、桂花酱隔着布搓成栗子面放在案上,用刀压抹成四分厚的长方形片,在表面撒上一层白糖压平将四边切齐,再切成四分见方的块码在盘中即成。

咖喱菜花

【主料】

菜花500克。

【调料】

精盐1克,咖喱粉5克,香油10克。

【烹制方法】

1.用小刀削去菜花根上的皮,改刀成小块,用清水洗干净。

2.锅中注入清水,上火烧开,放入洗净的菜花,氽熟捞出,放入盆中,用清水冲凉,滗去水,放入咖喱粉拌匀,腌5分钟,再用清水冲去多余的咖喱粉,滗净水。

3.将咖喱菜花放小盆中,加入精盐、香油搅拌均匀。将菜花在圆盘中码成一朵花,上面码上用燕窝做成的“意”字。 说明:以上麻辣牛肉、炝玉龙片、油焖鲜蘑、咖喱菜花四个菜中的四个字恰好组成“吉祥如意”。

金鱼鸭掌

【主料】

鸭掌12个

【配料】鸡茸100克,水发香菇30克,水发玉兰片15克,水发鱼肚30克,鲜豌豆24粒,发菜少许,黄瓜皮25克。

【调料】

料酒15克,精盐2克,湿玉米粉20克,面粉5克,鸡蛋清两个,清汤400克,鸡油10克。

【烹制方法】

1.锅中注入清水,放入鸭掌,上火煮15分钟左右,五成熟时捞出,放入清水中过凉,取出,从鸭掌背面用手剔去骨头,然后用剪刀剪去掌心硬茧。然后,鸭掌心朝上,放在平盘中,在掌跟部撒些面粉。

2.锅中注入清水,分别放入水发香菇、水发玉兰片、水发鱼肚,在火上氽一遍捞出,控净水,切成丝。将鸡蛋清倒入盘中,用筷子抽起,呈雪白泡沫状。将黄瓜皮切成4分长的细丝。

3.将鸡茸放入盆中,加入料酒、精盐、玉米粉、鸡油、清汤各少许,搅拌上劲,再放入鸡蛋清,拌匀成糊。用手将糊挤成长1寸左右的金鱼形,放在鸭掌跟上,把两粒豌豆安在鱼头两侧作眼睛,鱼背中央撒上一条发菜。发菜两侧用黄瓜皮丝码成鱼鳞状,即成金鱼鸭掌。按此方法共做12个,上屉蒸6至8分钟取出。

4.将200克清汤注入锅中,加入料酒、精盐各少许,放入香菇丝、玉兰片丝、鱼肚丝,在微火上烧两分钟,然后倒入漏勺中控干水,撒在小鱼盘内,将金鱼鸭掌码在上面。

5.将200克清汤注入锅中,上火烧开,撇去浮沫,加入料酒、精盐各少许,对好口味,用水将玉米粉调稀,倒入锅中勾芡,淋上鸡油,浇在菜上即可。

金丝烧麦

【原料】

面粉150克,开水100克,烧麦馅300克,鸡蛋皮一张。

【烹制方法】

1.用细罗将150克面粉筛过,浇入开水,拌匀搓透,再揪成45个圆剂,压遍,上下两面均铺上厚厚的面粉,用烧麦槌擀成裙折状的薄皮,弹去面粉。

2.将烧麦馅分成45份,放入擀好的薄皮上,用手将皮捏拢,将皮的裙折依次压好,然后将其开口向上,码在屉上,裙折略下垂,即成烧麦。再将蛋皮切成细丝,放在烧麦开口处的肉馅上,蒸熟即可。

金钱吐丝

【主料】

鲜虾350克。

【配料】

面包100克,面包少许,水发菜50克,猪肥肉50克,马蹄50克,鸡黄清1个。

【调料】

料酒10克,精盐1.5克,干玉米粉15克,花生油1公斤(约耗40克),花椒盐2克。

【烹制方法】

1.将鲜虾去头尾及外壳,挑去沙线,用水洗净;将马蹄拍碎,用刀剁成末;将鲜虾肉及猪肥肉用刀背砸成茸;将面包切成直径1寸分、厚1分的圆形片,其余剁成面包粉。

2.将虾肉茸和猪肥肉茸放入碗中,加入精盐、料酒、玉米粉搅拌上劲,再放入马蹄末、鸡蛋清搅拌成糊,用手挤成直径1寸的丸子,放在面包片上,四周用小刀抹齐。将切好的发菜旋转式地码在虾丸子上。将面包粉过细罗,然后将细面包末撒在虾托上面,用手压实。

3.坐煸锅,注入1公斤花生油,烧至六成热时下入虾托,炸至金黄色时捞出,控净油,放在盘中即成,连同花椒盐一起上桌。

金糕

【原料】

红果500克,白糖350克,桂花酱5克,白矾7.5克。

【烹制方法】

1.用清水将红果洗净,放入铜锅中,注入清水,上火煮10分钟后,捞出红果擦过细罗,去掉皮和籽,和桂花酱一起放入盆中备用。

2.将150克清水注入铜锅中,加入白糖,上火烧开,熬15分钟即可。同时将白矾放入另一铜锅中,注入50克清水,上火烧开至白矾溶化。

3.将熬好的糖水倒入盛有红果的盆中,趁热急速朝一个方向搅拌均匀,再倒入化开的白矾水,再搅拌均匀。然后倒入一个7分高的长方形铁模中摊平,盖上一张薄油纸。晾凉后切成5分见方的块,码在盘中即成。

鸡沾口蘑

【主料】

口蘑50克,鸡茸50克。

【配料】

熟火腿末、油菜末各少许,鸡蛋清2个。

【调料】

料酒10克,精盐1.5克,湿玉米粉10克,面粉少许,清汤350克,鸡油5克。

【烹制方法】

1.将口蘑放碗中,注入凉水浸泡1小时左右,洗净泥沙。锅中注入150克清汤加入少许料酒、少许精盐,放入口蘑,在火上煨2分钟捞出,控净水。将口蘑顶朝上放盘中,顶面撒玉米粉。

2.将鸡茸放碗中,加料酒、精盐、玉米粉、鸡油各少许,搅拌上劲。将鸡蛋清倒入盘中,用筷子抽起雪白泡沫状后,倒入鸡茸搅成糊。

3.用手将鸡茸糊挤成同口蘑一样的小丸子,放在口蘑顶上,在鸡茸糊上撒些火腿末、清菜末,上屉蒸熟后取出,另换盘将蒸好的鸡沾口蘑码在盘中。

4.将200克清汤注入汤锅中,上火烧开,撇去浮沫,加入料酒、精盐,用水将玉米粉调稀勾芡,淋上鸡油,浇在菜上即可。

虎皮兔肉

【主料】

净兔肉200克。

【配料】

水发香菇25克,水发玉兰片25克,鸡蛋4个。

【调料】

料酒15克,精盐1.5克,玉米粉30克,面粉少许,葱25克,姜25克,花生油500克(约耗60克),清汤350克,酱油5克。

【烹制方法】

1.将清水注入锅中,放入洗净的兔肉,在火上煮20分钟左右捞出。将葱、姜切成段。用水将水发香节奏、水发玉兰片洗净。

2.将清汤注入锅中,加入料酒、精盐各少许和葱姜段、酱油,放入兔肉,在火上烧至七成烂时捞出。

3.将熟兔肉、水发香菇、水发玉兰片均切成筷子头大小的小丁。坐煸锅,注入少许花生油,下入兔肉丁、香菇丁、玉兰片丁和料酒、精盐,煸炒1至2分钟,倒入漏勺中控净汤汁,放入盘中,分成四份馅。

4.将三个鸡蛋放入碗中,加15克玉米粉、少许精盐,搅拌均匀。坐油锅,烧热,用油刷子将锅内刷一层油,然后将鸡蛋液倒在锅内,吊成两张圆形薄鸡蛋皮将面粉倒入碗中,用清水调成稀糊。

5.将鸡蛋皮改刀成四个边长4寸的正方形片。将一份馅放在一张蛋皮中间,四周抹上面粉糊,并从四面包起成长3寸5分、宽1寸5分的长方形条。按以上方法共包四个。

6.将一个鸡蛋放入碗中,加入玉米粉、炒酒、精盐、拌成糊。

7.坐煸锅,注入花生油,烧至六成热,将兔肉沾满鸡蛋湖,入油锅中炸至金黄色时捞出控净油,码在盘中即成。

桂花干贝

【主料】

干贝100克。

【配料】

鸡蛋2个,熟火腿末、黄瓜皮末各少许。

【调料】

料酒5克,精盐1克,葱姜末各10克,花生油25克。

【烹制方法】

1.将干贝除去筋,用水洗净,放入盆中,注入温水浸泡1小时,然后上屉蒸3小时取出,滗净汤,用手将干贝撕碎。

2.将鸡蛋ke入碗中并打散,再加入料酒、精盐和干贝,搅拌均匀。

3.将15克花生油注入油锅,上火烧至六成热时放入葱姜末炝锅,随即倒入鸡蛋和干贝煸炒,并用铁筷子将鸡蛋、干贝划散,边炒边注入花生油,以免粘锅。待炒至鸡蛋熟时烹入少许料酒,出锅后倒入盘中,散熟火腿末、黄瓜皮末即可。

宫保兔肉

【主料】

净兔肉150克。

【配料】

花生米50克。

【调料】

料酒10克,精盐1克,豆瓣辣酱15克,白糖5克,葱、姜末各少许,鸡蛋清1个湿玉米粉15克,花生油500克(约耗25克)。

【烹制方法】

1.用水将兔肉洗净,切成边长4分的方丁,放入碗内,加入料酒、精盐、葱姜末、湿玉米粉各少许以及1个鸡蛋清,拌匀浆好。

2.将花生米放入碗中,注入开水浸泡5分钟,捞出剥去皮。坐煸锅,注入100克花生油,下入花生米,用温油炸熟呈黄色捞出。

3.坐煸锅,注入花生油,烧至五成热,下入兔肉丁滑熟,倒入漏勺中。

4.锅中留底油,下入豆瓣酱、料酒、精盐、白糖和葱姜末煸炒至汁浓时,倒入兔肉丁和花生米,翻炒均匀,即可出锅。

芙蓉大虾

【主料】

鲜大虾400克。 配料:鸡茸50克,鸡蛋清4个。

【调料】

料酒10克,精盐1.5克,湿玉米粉20克,鸡油10克,熟猪油500克(约耗20克)清汤200克,火腿末、油菜末少许。

【烹制方法】

1.将鲜大虾去头尾,剥去外壳,挑净沙线,用刀片开成两片(如虾大可片四片)用清水洗干净,放入碗中,加入少许精盐、料酒、鸡蛋清1个和玉米粉浆好。

2.将鸡茸放在碗中,加入料酒、精盐、玉米粉拌匀,再磕入3个鸡蛋清,拌成稀糊。

3.坐油锅,注入熟猪油,烧至五成热时下入浆虾片,滑熟后捞出,控净油,倒入鸡茸稀糊中拌匀。油锅继续坐火上,烧至五成热时下入裹糊虾片,滑熟后倒入漏勺中,控净油。(注意,切不可上色)。

4.锅中留底油少许,倒入虾片,加入料酒、精盐、清汤翻炒一下。用湿淀粉勾芡,淋上鸡油,出锅装盘,撒上火腿末和油菜末即可。

凤尾群翅

【主料】

水发群翅1公斤,鹌鹑蛋12个。 配料:母鸡1只,猪肉750克,金华火腿250克,豆苗少许。

【调料】

料酒40克,精盐5克,葱50克,姜50克,湿淀粉20克,清汤1公斤,酱油少许鸡油15克。

【烹制方法】

1.汤锅上火,注入清水烧开,放入水发鱼翅氽两遍后捞出,挑出杂物,洗净从母鸡腹部开膛,掏出五脏,从鸡背部劈开成两半,用水洗净。

2.锅中注入清水,放入半只母鸡、100克火腿末、350克猪肉,上火烧开后撇去浮沫。用纱布将鱼翅包起,放入锅中,在微火上炖5个小时左右,挑出鱼翅包,其余配料不用。

3.将700克清汤注入锅中,放入半只母鸡、150克火腿、400克猪肉、葱姜段,上火烧开后撇去浮沫,加入20克料酒、适量精盐,放入鱼翅包,在微火上再炖4至5小时。

4.取12个羹匙,抹匀鸡油,再在每个羹匙内ke入1个鹌鹑蛋,上屉蒸熟取出。

5.取出鱼翅包,打开纱布,将鱼翅在长鱼盘中摆成凤尾形状,上面码上鹌鹑蛋,点缀少许豆苗。

6.将300克清汤注入锅中,加入20克料酒和剩余的精盐、酱油,调好口味,用湿淀粉勾芡,淋上鸡油,浇于鱼翅上即成。

凤凰展翅

【主料】

北京填鸭一只。 配料: 鸡蛋8个,黄瓜500克(约4条),金糕50克,胡萝卜250克,鸽蛋12个,黄油40克,面包50克,樱桃两粒。

【调料】

料酒5克,精盐1克,卤汤1500克,葱50克,姜25克,桂皮15克,大料10克,香油15克,白糖5克。

【烹制方法】

1.把鸡蛋黄、鸡蛋清分别放入两个碗中并打散,再加入料酒、精盐、清水各少许并拌匀,再分别倒入两个放油纸的平底四方铁模子中,上屉蒸熟取出,除去铁模子和油纸,晾凉后即成蛋黄糕和蛋白糕。

2.用水将3条黄瓜冲洗干净,用刀切成2寸段,然后片下黄瓜皮。将黄瓜皮放入盆中,加少许精盐拌腌5分钟,滗出汤汁,再加少许香油拌匀。

3.将胡萝卜刮去外皮,用清水冲洗干净,顺长切成两半,放入盆中,加入少许精盐拌腌10分钟,滗出汤汁,加少许香油拌匀。

4.用清水将1条黄瓜洗净,顺长切成两半,放入盆中,加少许精盐拌腌5分钟滗净汤汁,加少许香油拌匀。

5.将填鸭从尾部开膛,掏出五脏,剁去鸭掌,用水冲去血污。锅中注入清水放入填鸭,煮五成烂时捞出。另取锅,注入卤汤和葱姜段,上火烧开后放入填鸭,在微火上卤30分钟左右捞出,在鸭皮上涂抹一层香油,即成酱鸭子。

6.用刀从酱鸭子背部竖劈开,拆去鸭骨,留出一部分鸭皮,其余的鸭皮、鸭肉均切成长1寸2分的丝。

7.取12个羹匙,分别抹上一层香油,并分别ke入一个鸽蛋,上屉蒸熟取出,用小刀从羹匙边上划开,取出熟鸽蛋。

8.将蛋黄糕、蛋白糕、炝黄瓜皮、酱鸭皮均切成长2寸5分、一头宽3分,一头尖的长条。用小刀将炝黄条刻成凤凰嘴、爪子,将金糕刻成凤冠形,樱桃刻成眼睛。将剩余的黄瓜条、胡萝卜条分别切成宽5分的梳子块。将剩余的黄瓜皮切成四个1寸长的细丝。

9.将面包切成两个椭圆形片。用少许开水将黄油化开后,放入白糖,搅拌上劲,分别抹在两个面包托上。又分别在黄油上面放半个樱核,再分别在樱桃两侧码上两条黄瓜皮细条。

10.在大鱼盘中间放酱鸭丝,码成凤凰展翅的造型,在用五种颜色的条交错码成羽毛形,然后再码上嘴、爪子、眼睛和凤冠。用黄瓜和胡萝卜切成的梳子块码成两条尾巴,上面顺长摆上熟鸽蛋,在尾尖处各放上一个黄油面托即可。

凤凰趴窝

【主料】

母鸡1只,鹌鹑蛋15个。 配料:水发香菇50克,水发玉兰片50克,水发鱼肚50克,油菜叶100克。

【调料】

料酒20克,精盐2克,酱油10克,清汤600克,葱段50克,姜25克,湿淀粉15克,花生油500克(约耗20克),鸡油15克。   

【烹制方法】

1.从母鸡背部开膛,去五脏,洗净,由鸡腹内撤去大腿骨,用开水氽几遍。把鸡放入沙锅,注入清汤,加入15克料酒、少许精盐、葱姜段,在微火上焖两小时左右,然后再倒入大碗内,原汤上屉蒸烂。

2.用水将油菜叶洗净,切成丝。坐煸锅,注入花生油,烧至七成热时,下入油菜丝炸成松,捞出控净油。

3.将水发香菇、水发玉兰片、水发鱼肚均切成丝,放入开水锅中氽一遍捞出将100克清汤注入锅中,放入以上氽过的三种丝,加入料酒、精盐各少许,在微火上煨2分钟捞出,控净水,撒在盘中,周围撒上油菜松。

4.锅中注入清水,放入鹌鹑蛋,上火煮熟后捞出,剥去皮,摆在盘内两侧,半埋在丝中。把蒸好的母鸡控净汤汁,脯朝上,放在盘中。

5.将250克蒸鸡的原汤注入锅中,加入酱油、料酒各少许,对好口味,用水淀粉勾芡,淋上鸡油,浇于菜上即可。

仿膳饽饽

【原料】

面粉150克,净虾肉150克,水发海参150克,冬笋25克,冬菇10克,猪肉末50克,奶汤1750克,精盐适量,料酒20克,酱油15克,香油15克,葱姜末5克,豆苗少许。

【烹制方法】

1.将50克水发海参、50克虾肉用水洗净,与冬笋、冬菇一起剁成末,与猪肉末一起放入盆中,加入精盐、料酒、酱油、葱姜末,搅拌均匀,即成饽饽馅。

2.将60克清水放入面粉中和匀搓透,饧十分钟,用手揪成60个面剂,分别擀成圆皮,包上馅心,即成仿膳饽饽。

3.锅中注入清水,上火煮沸,放入饽饽,煮熟后捞出,盛入汤gu子中。

4.将100克海参和100克虾肉片成抹刀片,洗净氽透;将豆苗洗净。将以上三种原料放入gu肉子中。另将奶汤烧开后,调好口味,冲入gu子中即可。

白扒四宝

【主料】

水发广肚250克,炖鲍鱼200克,鸡脯肉250克,桶龙须菜1桶。

【调料】

料酒20克,精盐2.5克,鸡油15克,熟猪油500克(约耗40克),湿玉米粉、白糖少许,清汤500克,奶汤30克,鸡蛋清1个。

【烹制方法】

1.将鸡脯肉片去筋、皮,然后片成大薄片,放入锅中,加入少许精盐和少许玉米粉以及鸡蛋清拌匀上浆。将龙须菜整齐地放入小圆盘中,加入少许鸡油、少许精盐,上屉蒸10分钟取出。锅中注入200克清汤,加入料酒、精盐各少许,再放入鲍鱼,在微火上kao2分钟,倒入漏勺。坐煸锅,注入熟猪油,烧至五成热,下入浆好的鸡片滑熟,倒入漏勺控油。坐锅上火,注入汤,加1克精盐、少许绍酒,下入广肚氽透。

2.将熟广肚、熟鲍鱼、熟鸡脯肉、熟龙须菜依次整齐码盘。锅中注入300克清汤,加入剩余的料酒、精盐,上火烧开,撇去浮沫,加入用水调稀的玉米粉勾芡淋上鸡油,浇在菜上即可

Tuesday, June 5, 2007

杏仁豆腐

【主料辅料】

冻粉25 克,西红柿3 克,杏仁4 个,白糖2oo 克,山楂糕15 克,干淀粉5 克,黄瓜皮5 克

【烹制方法】

1.将杏仁放入水中浸泡片刻,剥去皮,砸成细泥,然后用细纱布拧出汁,放入碗内待用。

2.汤锅置火眼上,加入清水250 克,把洗净的冻粉放入锅内,小火将冻粉煮化后,加入淀粉、杏仁汁、白糖100 克,煮沸后倒入盘内,冷却后原样切成象眼块(周边不要切断)。

3.将山植糕、黄瓜皮、西红柿均切成细丝,在杏仁豆腐上摆成图案。

4.汤锅内加入清水250 克、白糖,烧沸后倒入汤盘内,待晾凉后,将制成的杏仁豆腐原样推入糖水盘内即成。

【工艺关键】

随着社会进步,冰箱使用已渐普及,“杏仁豆腐”制好,入冰箱保鲜,随用随取,清凉可口,沁人心脾,为夏令佳肴。

摘自:中国名菜药膳风味

火靠红果

【主料辅料】

红果l000 克,桂花酱5 克,白糖350 克

【烹制方法】

1.红果洗净,用直径0.5 厘米的铁管捅去核,然后放入锅中国名菜药膳风味内加清水2000 克,用微火煮至五成熟捞出,剥去皮。

2.汤锅内放清水2oo 克,加入白糖,用中火烧沸,待糖溶化后撇去浮沫,倒入山楂,移至小火上至汁浓时,放入桂花酱轻轻搅匀,盛入盘内即成。

【工艺关键】

法类烧煨,果熟急收汁。

【风味特点】

红果,又名山楂、山里红、酸楂。盛产于山东泰沂山区。内含丰富的维生素、山楂酸、柠檬酸、黄酮类等,有消食化积,降低血脂和减轻动脉硬化的疗效,常食可预防心血管疾病。“ 红果”用红果与白糖制而成,色泽红润,甜酸适中,味美可口,营养丰富,是醒胃助餐的佳品。

摘自:中国名菜药膳风味

蜜汁金枣

【主料辅料】

山药500 克,面粉25 克,枣泥150 克,蜂蜜50 克,青梅10 克,桂花酱3 克,白糖2oo 克,香精2 克,干淀粉50 克,花生油750 克

【烹制方法】

1.将山药洗净,上屉蒸熟取出去皮,用刀压成细泥,加面粉拌匀,做成直径3 厘米的圆饼40 个。将枣泥分成40 份,包入山药饼内,做成枣状的丸子,在“枣”的一端插上一根青梅条为枣蒂,外面滚上一层干淀粉。

2.炒锅内放入花生油,中火烧至六成热,将“枣”逐个下入油内,炸至金黄色时捞出控净油。

3.炒锅内留油50 克,加入白糖25 克,中火炒至呈红色,加水100克、白糖175 克、蜂蜜、桂花酱成浓汁,倒入炸好的“金枣”,再半分钟,颠翻沾匀蜜汁盛入盘内即成。

【工艺关键】

此为蜜汁甜菜,注意火候,不可拨丝,熬制蜜汁忌用铁锅,否则汁乌暗不透明,最好用铜锅或铝锅。

【风味特点】

1.这是一道象形菜,用山药泥包入枣泥馅制成枣状,入油中炸透成金黄色,然后熬蜜糖汁,将炸好的金枣入锅内煤至汁浓,虽非真枣却具有枣之神韵。

2.此菜形似金枣,馥郁甘腴,较之真品更胜一筹,有润肺养颜之功。

摘自:中国名菜药膳风味

八宝梨罐

【主料辅料】

在梨10 个18oo 克,桔饼50 克,桂元肉50 克,糯米100 克,山楂糕50 克,白糖250 克,青梅50 克,桂花酱8 克,红枣50 克,青红丝5 克,西瓜子仁30 克,熟猪油30 克,冬瓜条50 克

【烹制方法】

1.在梨削去外皮,在梨头切下1/4(按梨的高度)作盖,去掉梨把,用小刀挖出梨核,使梨肉壁厚1 厘米成为罐形,用开水稍烫一下,控干水分;糯米用清水淘净放入碗内,加清水150 克,放入笼内蒸20 分钟,至八成熟时取出。

2.桔饼、桂元肉、冬瓜条、红枣(去核)、山楂糕。青梅40 克均切成0.7 厘米的方丁,用沸水掉过,捞出沥干水分,装在碗内,加入蒸过的糯米和白糖150 克、桂花酱4 克、瓜子仁、熟猪油搅拌均匀成馅。

3.将馅装入梨罐内,盖上盖,青梅10 克切成条插入上端作梨把,装大盘内,入笼用旺火蒸刀分钟取出,撤上青红丝。4.炒锅内放人清水50 克20、白糖100 克、桂花酱4 克,旺火烧沸成汁,浇在梨上即成。

【工艺关键】

此菜虽冷热皆宜,以凉菜登席为佳,不必勾芡,制好后入冰箱保鲜室冷冻,随用随取。

【风味特点】

1.“八宝梨罐”采用驰名中外的山东莱阳茌梨为原料,加种配料瓤制而成。莱阳五龙河岩芦儿港附近所产的在梨最佳,历史上是向封建王朝进贡的珍品。此梨果实皮薄,质地细嫩,甘甜如饴,汁多清脆,含糖量9.76%,品质居各梨果之上。八宝梨罐融多种名贵水果为一肴,清脆爽口,香甘味美,甜中略酸,香中凉爽,适宜夏季宴席,能防暑热,振食欲,并有润肺养颜、止咳化痰的功效。

2.此菜制作讲究,形态优美,多为宴席中的甜菜登席。若高档宴席,可用小碗装盛,每碗一罐,殊为典雅。

摘自:中国名菜药膳风味

一品寿桃

【主料辅料】

山药1000 克,青梅2 个,长红枣500 克,湿淀粉2 克,山植糕30 克,白糖2oo 克,青红丝5 克,熟猪油75 克

【烹制方法】

1.长红枣洗净,放入开水锅内煮烂取出,剥皮去核,制成枣泥。炒锅内加入熟猪油。枣泥。白糖,用小火炒至无水分时倒出备用。山药洗净入笼蒸烂(约30 分钟),取出晾凉,剥去外皮,削去毛根斑点,放在洁净的面板上,用刀抹成细泥。山楂糕切成长5 厘米、宽0.7 厘米、厚0.3 厘米的条。红丝、青梅均切中国名菜药膳风味

2.取大盘1 只,中间放上枣泥,将山药泥盖在枣泥上制成桃形,分别在桃蒂的两边制成两片叶子,用抹子将表面抹光滑用青丝做叶子筋的轮廊。桃身上用山楂糕条摆上“寿”字,分别在桃尖和下半部用红丝末点缀好,青梅置桃蒂上,入笼蒸5 分钟取出。

3.汤锅内加清水、白糖,中火化开,用湿淀粉勾芡制成玻璃汁,轻轻倒在寿桃上即成。

【工艺关键】

勤习绘画写生,多观察肥大鲜桃,则所制“一品寿桃”神意皆佳,可胜他人一筹。

【风味特点】

1.“一品寿桃”是孔府“衍圣公”寿诞之日的特定菜肴,取其“麻姑献寿”之意。观其形,大肥鲜桃,覆盖红色寿字,造型优美,形象逼真;品其味,沙甜爽口,沁人心脾;会其意,福如东海,寿比南山。在孔府寿宴中,作为首献登席。

2.肾为先天之本,脾为后天之本,脾健肾固,关系人之健康长寿,山药古名薯蓣,脾肾双补,为延年益寿佳品。

摘自:中国名菜药膳风味

冰汁杏淖

【主料辅料】

甜杏仁10 克,蜜樱桃50 克,生花生仁75 克,鸡蛋清2 个,冻粉5 克,白糖250 克

【烹制方法】

1.将杏仁、花生仁一起用沸水浸泡1 小时,去净杏仁衣、花生仁衣,另换清水淘洗干净,磨成浆状滤过。冻粉洗净,切成短节,加清水50 克上笼蒸化。

2;炒锅置中火上,放清水750 克加白糖烧沸。将鸡蛋清调散,倒入糖水中,撇去浮沫,舀一半糖水起锅留用。再下杏仁、花生仁浆和蒸化的冻粉,搅匀烧沸,约煮2 分钟,舀入大凹盘内放于冰柜中冻冷后取出,上面摆放蜜樱桃。

3.将留用的糖水在锅内收成糖汁,也经冷冻(4℃左右)后,注入盛杏淖的盘中即成。

【工艺关键】

杏仁、花生浆必须滤渣,成品口感细腻,沁人心脾。

【风味特点】

冰汁杏淖原名“杏酪”,系用甜杏仁、生花生仁和琼脂等制中国名菜药膳风味作而成。为川菜宴席中的风味甜品,多用于夏季筵席。成菜红白相问,色调悦目,细嫩香甜,冰凉爽口,有润肺上津,止咳平喘的食疗功效。

摘自:中国名菜药膳风味

八宝图梨

【主料辅料】

雪梨4 个,净莲子15 克,糯米80 克,蜜樱桃10 克,百合15 克,蜜瓜条10 克,芭仁15 克,蜜桔饼10 克,荧实15 克,冰糖150 克

【烹制方法】

1.将雪梨从蒂部切下1.5 厘米一块作“盖子”,掏去梨核和部分梨瓤,削去梨皮,人稀释的明矾水内漂5 分钟捞出,用清水冲洗净。

2.将糯米、百合、芡实、该仁、莲子分别洗净,上笼蒸熟。瓜条、桔饼、蜜樱桃(留4 粒形整的备用)均切碎。冰糖50 克捶碎。以上几种原料拌成八宝糖馅,放入梨腹中,盖上梨盖置蒸碗中上笼用旺火蒸约1 小时至。去掉梨盖,泌去汤汁,将梨翻扣在盘中。将蜜樱桃分别安摆在梨子的脐部。冰糖熬成糖汁,浇在雪梨上即成。

【工艺关键】

1.加工雪梨,要保持梨形完整,若用作药膳,雪梨不可去皮。

2.旺火气足,一次蒸熟,现蒸现吃,亦可晾凉,入冰箱保鲜,随吃随取,作为冷点上席。

【风味特点】“八宝酿梨”是四川历史悠久的传统名菜,采用苍溪雪梨去皮、去蒂、去核,掏空,放以八种馅料,上笼蒸制而成。雪梨,是沙梨的一种。四川金川、蓬溪盛产雪梨,均为海内外闻名的佳果。果实特大,呈倒圆锥形或葫芦型,皮色黄褐果肉雪白,脆嫩汁多,清香味甜。其果汁含可溶性固形物8.5%~10.7%,富有多种维生素,润肺止咳,老年人最喜食用。

摘自:中国名菜药膳风味

炸藿香

【主料辅料】

鲜藿香尖2oo 克,酵面15 克,精盐5 克,花生油750 克,面粉150 克

【烹制方法】

1.将藿香用60℃的热水洗净,放入精盐略腌。面粉放入碗内,加酵面用温水搅拌均匀,放入花生油20 克,待5 分钟后成稀糊状,即为酥糊。

2.炒锅内放入花生油730 克,中火烧至七成热时,将藿香沾匀酥糊下入油中,炸至金黄色捞出即成。

【工艺关键】

1.拌酥糊,动作宜轻,拌匀即可。使劲用力,反复搅拌,一出面筋,则酥糊不酥。

2.藿香清香,糊薄易熟,不可重油。

【风味特点】

1.霍香系一种豆科植物的叶子,具有类似薄荷的特殊香味,泰山南北广为种植。每逢仲春之季,取其嫩芽,裹以酥糊,烹炸成肴,为一种时令佳蔬。此菜同“炸薄荷”、“炸山豆苗”并列为泰山寺院的“三炸”美味,向为食素者所青睐。

2.此菜色泽金黄,酥脆鲜香,气味芬芳,行气化湿,健脾和胃,为佐酒佳肴。

摘自:中国名菜药膳风味

椒麻桃仁

【主料辅料】

鲜核桃仁200 克,酱油10 克,花椒10 克,味精3 克,葱叶20 克,冷鸡汤25 克,川盐2 克,芝麻油15 克

【克制方法】

1.将鲜核桃仁用沸水烫焖一下,撕去皮衣。将花椒、葱叶加盐铡成葱椒茸。

2.碗里盛葱椒茸加酱油、味精、冷鸡汤和匀,放入核桃仁拌上味,淋上芝麻油盛盘即成。

【工艺关键】

时令尝鲜,桃仁生用,若炸若煮,全失风味特点。

【风味特点】

“椒麻桃仁”,是一款传统冷碟,多用于初秋的筵席,核桃新收,为时令佳肴。核桃仁营养丰富,富含亚硝酸甘油脂,还有强肾补脑的功效,常食可令人长寿,故桃仁又有“万岁子”之称。此菜是用鲜核桃仁拌以椒麻味汁而成,鲜桃仁质地脆嫩爽口,椒麻汁回味鲜香。

摘自:中国名菜药膳风味

莲实白菜

【主料辅料】

黄芽白菜心500 克,湿淀粉30 克,干莲子200 克,姜片20 克,胡椒粉1 克,葱节25 克,川盐10 克,鸡化油25 克,味精5 克,猪化油30 克,绍酒25 克,奶汤500 克

【烹制方法】

1.炒锅置大火上,掺清水烧沸,将白菜心去筋洗净,投入锅中,焯至断生后放入清水中漂透,攒起理顺,用刀修整齐。莲实去皮、去心,盛碗中掺入奶汤100 克上笼蒸至软时取出。

2.炒锅置旺火上,下猪化油烧至四成热时下姜葱煸炒后,掺入奶汤烧沸,拣去姜葱,下绍酒、胡椒粉、川盐、白菜和莲子(莲汁),待白菜烧入味时,将白菜起锅盛于盘中,理顺摆平,再将莲子捞出放在白菜上面。锅内汤汁放入味精,勾入湿淀粉,待汤汁稠时,下鸡化袖起锅,淋于白菜、莲子上面即成。

【工艺关键】

1.此菜清淡,必用上好奶汤,风味始佳,俗云:“川戏的腔,川厨的汤。”此菜正应此谣。

2.不可加鸡、鸭、鱼、肉。

【风味特点】

1.莲实即莲子,甘平无毒,《神农本草经》列为上品,曰其:“补中养神,益气力,除百疾,久服,轻身耐老,不饥延年。”

2.“莲实白菜”清鲜淡雅,汤汁乳白,质地糯,味道清鲜,为四川冬季筵席菜之一。

摘自:中国名菜药膳风味

诗礼银杏

【主料辅料】

白果750 克,猪油50 克,白糖250 克,桂花酱2.5 克,蜂蜜50 克

【烹制方法】

1.将白果去壳,用碱水泡一下去皮,再入锅中沸水稍焯,以去苦味,再入锅煮酥取出。

2.炒锅烧热下猪油35 克,加入白糖,炒制成银红色时,加清水100 克、白糖、蜂蜜、桂花酱,倒入白果, 至汁浓,淋上猪油15 克,盛浅汤盘中即成。

【工艺关键】

1.白果必须去皮外衣,煮至软,烹时注意火候,既要卤汁稠浓,又切勿粘锅、发焦,以避免产生焦苦异味。

2.白果有毒,不可多食,每人一次食量,以15 粒为宜。

【风味特点】

1.“诗礼银杏”是孔府最早上等名菜之一。相传,孔府诗礼堂是孔子教他儿子孔鲤学诗学礼的地方。到了宋代,此处长出了两棵银杏,孔府厨师采用这里出的白果去壳做成菜肴,供学者食用,倍增兴味,故取名为“诗礼银杏”。

2.银杏,一名白果,因形似小杏而色白,故名。性味甘苦平,有小毒。功能敛肺定喘,泄浊止带。用于咳嗽痰多气喘、白带、白浊及小便频数等症。“诗礼银杏”单用一味白果成菜,风格别具,实为食疗佳肴。

摘自:中国名菜药膳风味

参茸葛仙米

【主料辅料】

海参50 克,精盐6 克,水发葛仙米100 克,白胡椒2 克,鸡脯肉200 克,葱姜汁10 克,熟火腿25 克,葱花5 克,冬笋25 克,姜未5 克,鸡汤250 克,味精1 克,湿淀粉15 克,熟猪油100 克

【烹制方法】

1.将海参切片,冬笋、火腿切丁。鸡脯肉剁茸,加入鸡汤150 克、葱姜汁、味精0.5 克、白胡椒粉2 克、鸡蛋清、湿淀粉拌匀成稀糊。

2.炒锅置旺火上,放入熟猪油25 克、葱花、姜末稍煸,下入鸡汤、味精、白胡椒粉、冬笋丁、火腿丁、葛仙米烹入味,待沥汁稍干时,起锅盛入大圆盘内围一圈。

3.炒锅置火上,下入熟猪油,烧至六成热时,将鸡茸糊搅匀倒入锅中,再将海参片投入合炒,待鸡茸糊凝结变白,盛入圆盘中央即成。

【工艺关键】

1.味精、胡椒皆宜后下,否则味精失味,胡椒失香。

2.将鸡茸、海参在盘中摆成太极图形,则更为美观,且与道家源流相符,增加情趣。

【风味特点】

1.葛仙米俗称“地耳”,珠形,小的绿豆大小,大者如指头,湿润时呈绿色或褐色,干燥后卷缩成灰黑色,附生于浅水中的砂石间或潮湿的泥土上。明·李时珍《本草纲目》谓其“气味甘寒、无毒,明目益气,令人有子。”入菜则质地软糯滑利。相传,东晋道教理论家、医学家、炼丹家葛洪隐居深山炼丹,常以此物充饥,全当米谷,延年益寿,鹤发童颜,人称“葛仙”,后人便将地耳呼为“葛仙米”。

2.此为湖北传统名菜,药膳佳品。它是以葛仙米与海参、鸡茸同烹,黑白分明,红褐相间,色彩艳丽,质地滑嫩,咸鲜可口,滋补人体。

摘自:中国名菜药膳风味

刘秀羹

【主料辅料】

净麦仁50 克,冰糖250 克,干百合50 克,红枣50 克,干白果50 克,青梅脯5 克,干莲子50 克,龙眼肉3 克,水发燕窝1 克,山楂糕30 克,植物类湿淀粉15 克,白糖100 克

【烹制方法】

1.将麦仁用水淘净,捞出放在小碗里,与冰糖、燕窝一起上笼,蒸2 小时左右取出。干百合、白果用水泡软,拣去杂质,莲子用水泡软,裁去头,捅出莲心,上笼蒸熟。红枣用水洗净煮熟,去核,切成片,备用。

2.炒锅放旺火上,加清水适量,蒸好的麦仁、燕窝同白糖、百合、龙眼肉、白果、莲子、青梅、红枣、山植糕一起下锅,煮沸勾人湿淀粉,盛人碗内即成。

【工艺关键】

1.主料蒸制,宜火旺气足,蒸2 小时以上,使之软糯可口。

2.勾芡宜薄不宜厚,湿淀粉下锅后,不要立即搅动,稍煮,待淀粉熟透后再用手勺推匀,才能达到“明汁亮芡”的标准。【风味特点】

1.本品主料皆长于养心安神,用治神经官能症,哭笑无常,神志恍惚:或神经衰弱,心悸怔忡,失眠健忘,与中医“甘麦大枣汤”功用相仿,常服久服,还有平补三焦、延年益寿之效。

2.东汉光武帝刘秀,早年避王莽之乱,落迹中原,轶闻流传甚广。相传,刘秀逃难途中曾讨得一碗麦仁汤,他饥不择食,狼吞虎咽,吃个精光。登基之后,传旨将麦仁汤加以改进,列为宫廷珍馐,以示怀旧之情。尔后传至民间,逐渐演变为具有独特风味的“刘秀羹”,在洛阳地区广泛流传,成为河南名肴。此菜甜而不腻,色调和谐,营养丰富,食疗必备。

摘自:中国名菜药膳风味

炒三泥

【主料辅料】

山药150 克,青红丝10 克,红枣150 克,白糖200 克,豌豆l50 克,熟猪油200 克

【烹制方法】

1.山药蒸熟去皮,红枣洗净煮熟去皮去核,豌豆煮熟去皮。三种原料分别研成泥,用水澥开。

2.炒锅放入中火上,下白糖75 克、熟猪油75 克,将山药泥下锅炒至起泡时,盛在盘的一边。用同样的方法将豌豆泥炒好盛在盘的另一边。

3.炒锅放中火上,将枣泥倒入。下白糖50 克、熟猪油50 克,炒至不粘锅、不粘勺时,盛在山药泥和豌豆泥中间,撤上青红丝即成。

【工艺关键】

1.炒三泥皆用中火慢炒,让三泥吸透油,至质地软糯,表面光滑,不粘锅、不粘勺为度。

2.山药、红枣、豌豆皆需去皮,三泥才细腻可口。

3.掌握好用油量,油多腻人,油少粘锅,旨失风味特色。

【风味特点】

“炒三泥”为河南传统名菜,是用红枣、山药、豌豆制成的滋补佳肴。所用三种主料均为河南特产,营养丰富,有特殊的医疗价值。据记载,山药为“三焦平补之药”,有“益骨血,健脾胃,止血痢”之功效;豌豆煮食,能“和中生津,益血润肺,止渴下气,通乳消胀”;红枣为“甘平缓补,和胃健脾,大益中气”,将三者合烹为肴,不但红、白、绿三色相衬,令人赏心悦目,且具较高食疗价值,大有神益于人体。

摘自:中国名菜药膳风味

红袍莲籽

【主料辅料】

大红枣20 克,红樱桃25 克,水发莲子100 克,白糖150 克,桔子瓣100 克,熟猪油150 克

【烹制方法】

1.红枣洗净,截去两头,用通枣棒将枣核通掉,再把红枣投入50℃的温水中,浸泡30 分钟,捞出后用刀在每个枣中间横切一刀,但不要切断。

2.将初步加工的莲子装在碗内,加入适量清水和熟猪油25 克,上笼蒸透取出,滗去水分。

3.取净碗一个,用熟猪油10 克将碗内壁抹匀。将莲子逐个塞入红枣中间,整齐地竖直排列在碗内,用一张麻纸将碗盖住,上笼蒸15 分钟取出,揭掉麻纸,扣在圆盘的中心处,红樱桃、桔子瓣排放在红枣周围。

4.将蒸红枣的汁滗入炒锅,放中火上,加入白糖100 克、熟猪油15 克炒汁,待汁浓发亮起锅,浇在“红袍莲籽”上即成。

【工艺关键】

1.红枣在温水中浸泡30 分钟,让其充分吸收水分,且可去外皮涩味。

2.蒸红枣、莲子,皆宜火旺气足。

3.炒糖汁不可勾芡,以免失去此菜风味。

【风味特点】

“红袍莲籽”系河南传统甜菜,是用红枣与莲子合烹而成,工艺细致,浓甜适口,红枣、莲子均系养身上品,常食有益气血、润心肺、补脾胃之功效。

摘自:中国名菜药膳风味

扳丝西瓜

【主料辅料】

红瓤西瓜500 克,面粉50 克,青红果脯丝10 克,发面糊250 克,熟芝麻仁15 克,碱l 克,白糖100 克,花生油1500 克

【烹制方法】

1.把西瓜去皮、去籽,切成2.6 厘米见方的块,将发面糊和碱放在一起搅匀。

2.将花生油倒入炒锅内,用旺火烧到八成热时,将切好的西瓜沾匀面粉,再蘸上发面糊,逐块放入油中,炸成金黄色捞出。

3.炒锅内留底油(25 克),放入白糖和一点水,用旺火炒至呈深黄色时,立即倒入炸好的西瓜块,边颠动炒锅,边撤入熟芝麻仁,待瓜块裹匀糖汁后倒人盘内,撤上青红果脯丝,迅速上席,吃时要先蘸凉开水。

【工艺关键】

1.拔丝,是把绵白糖加袖或水炒到一定火候,然后放入经过炸的主料翻炒,食时能拔出细糖丝来。此菜用水炒法,水不可过多。水多炒的时间要长。一般糖和水的比例为150 克糖、25 克水。开始可用比较大的火,待糖溶化后改小火,炒至能拉丝为度。注意锅边,避免粘糖变糊而使糖色变深。

2.西瓜水分大,改刀成块后,必须先用于淀粉拌匀,吸去一部分水分,再挂发面糊炸制。

3.炸主料和炒糖必须同时完成,如先将主料炸好再炒糖,主料变凉,下锅后易使糖凝固,菜到桌上不易拔出丝来。

【风味特点】

1.西瓜清热解暑,生津止渴,为暑令佳品,清代名医徐大椿誉其为“天然白虎汤”。白虎汤乃中医经典《伤寒论》中名方,主治大热、大渴、大汗出、脉洪大的阳明经症。此菜用西瓜拔丝而成,清热除烦,生津止渴,解暑热最佳,立秋后不宜食此品。

2.“拔丝西瓜”原为北京致美斋的传统名菜。致美斋是北京一家著名的老字号饭庄,原开设在前门外煤市街,据崇彝著的《道咸以来朝野杂记》载,致美斋开业于清代“咸同年间”,至今约有一百二三十年历史,以烹制山东菜而著名,如“糟熘三白”。“游龙戏凤”、“菊花火锅”、“琶琵大虾”等,皆盛名远著。“拔丝西瓜”则为其应时看店名菜。

摘自:中国名菜药膳风味

清汤银耳

【主料辅料】

银耳20 克,精盐5 克,清汤1500 克,绍酒10 克,胡椒粉0.5 克

【烹制方法】

1.把银耳放入汤盆内,倒入开水浸泡,水温后滗出水,再倒入开水续泡,使银耳膨胀。

2.把清汤倒入无油腻的锅内,加入精盐、绍酒、胡椒粉,烧开后待用。

3.把盆子内泡银耳的水滗掉,倒入清汤上展用大火蒸之,待银耳发软入味,取出分别放入小汤碗内,然后灌入清汤即成。

【工艺关键】

1.银耳涨发后,须摘净蒂底脏物。

2.“清汤”是烹制名贵菜肴必备的一种高级汤,它是把鸡、鸭、猪肉、火腿等原料加清水用微火煮,撇净浮油,再放入一二次鸡泥,清除渣沫后而制得的。

【风味特点】

1.银耳色白入肺,质润而清,功能泻肺热,止燥咳,兼有宁心安神之效。凡热病后期,余邪未净,呛咳少痰,夜寐不安,用之最宜。

2.“清汤银耳”为北京风味著名汤菜,清淡爽口,贵在咸鲜。此菜银耳雪白,汤清澈如水,烹制时完全不用油,原汁原味,味极鲜美,利于消化。

摘自:中国名菜药膳风味

敬亭绿雪

【主料辅料】

敬亭绿雪茶叶50 克,绵白糖50 克,干淀粉30 克,净荸荠10 个,熟猪油500 克

【烹制方法】

1.敬亭绿雪茶叶用沸水冲泡,盖杯5 分钟左右,将茶叶捞起沥水晾干,用10 克干淀粉搅拌以后,下五成热油锅炸成暗绿色,盛起备用。

2.荸荠切丝搅拌干淀粉20 克后,下六成热油锅炸成嫩黄色捞出。

3.将制好的茶松堆放在盘中央,上摆白糖,将炸荸荠丝镶在茶松周围,原盘上桌,食用时将白糖拌和。

【工艺关键】

1.猪油500 克,炸二次后,实耗50 克,余油可另作他用。

2.茶叶拌淀粉后,下五成热油锅炸30 秒钟即捞出,切忌油温过高或油炸时间过长,茶松为暗绿色,万勿炸黄。

【风味特点】

1.绿茶清心宁神,荸荠润肺止咳,凡年过花甲,阴气已虚,烦热不寐,于咳少痰者,用此进补,食治胜于药治也。

2.敬亭山在宣州(今安徽宣城),宣州是六朝以来江南名郡,大诗人谢灵运、谢脁等曾在这里做过太守,唐代诗仙李白一生曾七游宣城,有诗曰:“众鸟高飞尽,孤云独去闲,相看两不厌,只有敬亭山。”据《茶品大成》记:“敬亭绿雪产安徽宣城县敬亭山,茶品细嫩,有白毫处其上,不易多得”,以此入菜,系当地传统佳肴,名地、名茶、名菜、可谓“三色”。

3.敬亭山茶,为何名绿雪?原来“绿雪”是一位勤劳善良的制茶姑娘。据传姑娘年轻美貌,心灵手巧,所制之茶,如兰之馨,开汤后杯中白毫如雪花飞舞,杯顶如见祥云升腾。不幸被当地县官强抢夺园,还要霸占绿雪为妾,姑娘坚贞不屈,从龙岩泉上跳崖身亡,人们为了纪念她,把敬亭山茶改为“敬亭绿雪”。本菜亦用此名,凡游宣城者,无不争相品尝。

摘自:中国名菜药膳风味

高丽珊瑚

【主料辅料】

山植糕300 克,白糖100 克,鸡蛋清3 个,熟芝麻15 克,淀粉15 克,植物油500 克,面粉15 克

【烹制方法】

1.将熟芝麻压碎,加白糖拌匀。山植糕切成1 厘米见方的丁。蛋清放盘内打发,加淀粉、面粉搅匀制成高丽糊,加山植丁拌匀。

2.锅内加油烧三成热,将山楂丁发散下锅,微炸捞出,待油温至五成热,再重炸一次,撒上芝麻糖粉即成。

【工艺关键】

1.盛蛋白的盘必须洁净,无油、盐、碱、揩干生水,蛋白中切勿带进蛋黄。用抽子顺一个方向搅打,打至成奶油状,插进筷子可以立住为度。

2.温油炸,重油一次,色黄坚挺为难。

【风味特点】

1.珊瑚为热带深海动物,因多群体成树枝状,古人多误认为植物,色泽美丽者,可供装饰玩赏之用。高丽珊瑚,只取珊瑚之美色,其原料则以山植果为主。山植味甘酸,为中医消食要药。尤擅消肉食,对食欲不振,腹胀便溏,形体消瘦者,疗效甚佳。近年研究新发现,此品能降低血中胆固醇,软化血管,常服久服,可以防治动脉粥样硬化、冠心病、心绞痛。

2.“高丽珊瑚”源于“炸羊尾”技法,成菜表面金色,内则白中映红,十分美丽,入口即化,香甜可口。

摘自:中国名菜药膳风味

金桔百台

【主料辅料】

新鲜百合500 克,山楂糕25 克,桔子250 克,白糖200 克

【烹制方法】

1.百合削尖、根,剥去老皮,摘洗干净,切为两半,除去花心根,摆放碗内,成雪丘状,用纸封碗,上笼蒸烂,扣入盘中。

2.山植糕切小丁。

3.桔子上笼蒸热,去皮,摆放百合周围,成梅花状,山楂糕放百合中间。

4.炒勺洗净,加入清水,再加白糖放入勺内,搅化成汁,淋浇在百合上即可。

【工艺关键】

1.百合、桔子易熟烂,不可久蒸,以保持外形完整,约蒸8—10 分钟即可。

2.糖水加湿淀粉少许,勾二流芡浇上亦佳。

【风味特点】

1.桔子,形美质优,谓“金色玉质”,深得人们喜爱,入馔历史悠久。韩非子说:“夫桔者,食之则美,嗅之则香。”《吕氏春秋》云:“果子美者,有江浦之桔。”《唐书志》载:“桔,文州贡。”文州,即今之甘肃文县,陇南山乡文县桔子,在唐代就已成为贡品。百合亦人馔历史悠久。《尔雅》载:“百合小者如蒜,大者如碗,数十片相累,状如白莲花,故名百合,言百片合成也。”兰州百合营养丰富,品质极佳,以名菜良药著称全国。桔子色黄,健脾化痰:百合色白,补益肺气。中医认为:“脾为生痰之源,肺为贮痰之器。“金桔百合”肺脾双补,用于慢性支气管炎、久咳不愈、痰粘喘促者最有效。

2.本品为西北地区创新名肴,用文县贡桔与兰州百合同烹,白、黄、红、绿四色相映,百合居中,形如皑皑雪丘,金桔成梅花状,易中见巧,简中就繁,形象逼真,色泽鲜艳,酸甜适口,味美殊艳,实为药膳风味中的奇葩。

摘自:中国名菜药膳风味

枸杞银耳

【主料辅料】

枸杞150 克,白糖200 克,银耳25 克,味精0.5 克

【烹制方法】

1.将枸杞用水洗净,加开水泡软,上笼蒸15 分钟取出,沥植物类干水分。

2.银耳用开水发好,去粗梗杂质,洗净,再加开水涨发。

3.锅内加水、白糖烧开,撇去浮沫,加银耳、枸杞微煮,加味精即成。

【工艺关键】

1.枸杞、银耳皆需发透,始软嫩适口。

2.水、糖烧开后,再加银耳、枸杞,切勿多煮,4—5 分钟即可。

【风味特点】

1.“枸杞银耳”是由枸杞、银耳两味名贵中药炖制而成,其菜红白相间,辉映成趣,其味香甜可口,且具滋补健身功效,止眩晕,除头痛,去目翳,润肌肤,是富有西北风味的传统名菜。

2.据史料记载,西汉人张良,其先祖五世相战国时七雄之一的韩国。公元前221 年,秦始皇并吞齐、楚、燕、韩、赵、魏六国。张良以家财求客为韩国报仇雪恨,得力士,狙击秦始皇于今河南省博浪县东南的博浪沙中,误入副车,乃更姓名,亡匿于今江苏省邳县东的下邳,刻苦读书。13 年后,张良辅佐汉高祖刘邦,灭项羽,定天下,被誉为汉初的“三杰”之一。刘邦建立天下后,张良眼看着韩信、彭越、英布、萧何等开国大臣,不是被杀,就是监禁,这使他想起“飞鸟尽,良弓藏。狡兔死,走狗烹。敌国破,谋臣亡”的古训,遂辞官隐居,不再参与朝政,隐居期间,他常以银耳清炖而食,寓意“清白”,传说度百岁成仙而去。至唐朝初年,房玄龄、杜如晦共掌朝政,当时称之为“房杜”,是历史上有名的宰相。他们认为大丈夫决不能只图自己有个“清白”的名声,只要死得有价值,为什么不能抛头洒血呢?所以,他们又在清炖的银耳里加入枸杞。枸杞色红似血,润肺补肾,生津益气,这就是“枸杞炖银耳”。枸杞、银耳都是祖国医学宝库中久负盛名的良药和席上珍品,秦陇风味的“枸杞银耳”选用著名的宁夏枸杞和陇南白木耳,红白相映,香甘醇厚。

摘自:中国名菜药膳风味

云腿炒苦瓜

【主料辅料】

苦瓜500 克,味精2 克,云腿150 克,蒜泥2 克,青辣椒50 克,胡椒面3 克,精盐6 克,熟猪油30 克,白糖2 克

【烹制方法】

1.苦爪洗净一剖为二,挖去心籽和肉膜,去两头,切为薄片。云腿切3.5厘米见方的薄片。青辣椒洗净,去把去籽,切成片。

2.炒锅上中火,放熟猪油,至四成热时,下蒜泥炝锅后,下云腿、青辣椒片稍炒后放苦瓜片,边炒边放人精盐、胡椒面、白糖。快熟时放入味精,拌匀后洒明油即可出锅装盘。

【工艺关键】

苦瓜片用盐少许稍腌,轻轻挤去部分水分,然后再炒,苦味少而味道鲜。

【风味特点】

1.苦瓜的种植、食用、入药,云南属于较早的地区之一。《滇南本草》载:“味苦,性寒。入心脾肺三经。除邪热,解劳乏,清心明目。泻六经实火,消暑益气,止烦渴。”苦瓜,欧美作观赏,我国多作蔬菜。苦瓜营养丰富,每百克含维生素C 高达85 毫克,苦而清香,苦后回甜。苦在自身,与肉、蛋、鱼等配伍从不将苦味沾染他料,故享有“君子菜”之美称。

2.“云腿炒苦瓜”是云南地方名菜,宴席便餐,均为常见。此菜爪苦肉香,咸鲜苦凉,苦中有鲜味,能刺激人体唾液和胃液分泌,令人食欲倍增。

摘自:中国名菜药膳风味

雪花荸荠糕

【主料辅料】

削皮荸荠300 克,白糖250 克,鸡蛋清3 个,熟猪油25 克,枸杞子15 克

【烹制方法】

1.将荸荠逐个在擂钵上研磨成泥状,连同渗出的水,一齐倒人碗中。枸杞洗净,用温开水泡5 分钟。鸡蛋请盛入大碗中,用筷子搅发成泡沫状。

2.炒锅置旺火上,下清水250 克、白糖200 克烧开溶化,轻轻倒入汤盆内,去掉锅底沉淀物。

3.炒锅置中火上,下熟猪油,烧至六成热,加白糖50 克、清水150 克烧开溶化,再下荸荠泥,用手勺搅动,烧开成白色稀糊时离火,倒入蛋清,再用手勺搅动成雪花状,舀入盛有糖水的汤盆内,撒上枸杞子即成。

【工艺关键】

1.盛蛋清的碗要洁净,不能粘油、盐、碱或生水,用抽子顺一个方向搅打,中途不要停顿,至白如奶油状,插入筷子立定不倒为度。

2.倒入蛋泡糊,搅成雪花状,立即出锅,不能久煮。

【风味特点】

1.荸荠清热生津,枸杞平补肝肾,凡高热退后,津气未复,进此滋补,最为合拍。

2.“雪花荸荠糕”色白如玉,形似雪花,枸杞点缀其间,恰似红梅在银苑中绽开,分外妖娆。此甜菜用调羹舀食,嫩如豆腐,味赛饴糖,老幼最宜。

摘自:中国名菜药膳风味

炸段宵

【主料辅料】

山药150 克,面粉10 克,京糕100 克,湿淀粉50 克,豆馅l00 克,青丝2.5 克,鸡蛋清2 克,红丝2.5 克,白糖100 克,花生油1000 克

【烹制方法】

1.将山药洗净,去皮,与京糕分别切成长4 厘米、宽1.7 厘米、厚0.4厘米的长方片。

2.将山药片平铺在平盘内,每片上面抹一层豆馅,再铺一片京糕,成为生坯。另将鸡蛋清与面粉、湿淀粉搅匀成糊。

3.锅置旺火上,注入花生油烧至五六成热,将生坯逐一沾匀蛋白糊下人、划散。待其炸脆呈金黄色时,倒人漏勺沥油,码入盘内。最后,将青丝、红丝与白糖掺匀,撒在盘中即成。

【工艺关键】

1.天津满汉全席“四甜碗”系糖汁莲子、京果羹、蜜汁段宵、烧水萝卜。亦可用“炸段宵”替代。

2.山药片薄易熟,炸时不必重油,色呈金色,即可出锅。

【风味特点】

1.此菜的主料之一是山药。山药若不配荤料同烧而单独制撰,则多为甜菜,常用拨丝、蜜汁等技法。“炸段宵”却将其切成薄片,辅以甜豆馅、酸甜京糕,裹蛋白糊炸至脆而金黄。其入盘后形色美观,外酥松内绵软,甜酸适口,醒酒开胃,是天津满汉全席的“四甜碗”之一。

2.山药古名“薯蓣”。汉·张仲景《金匮要略》书中载有薯蓣丸,治虚劳百病诸不足。至唐代宗名预,因避讳,便改为“薯药”,后来宋项宗再次避讳,便把“薯”改成了“山”,这样一来,“薯蓣”就改名为“山药”,一直沿用至今。近代名医张锡纯非常推崇此品,其所著《医学衷中参西录》认为:“山药之性,能滋阴又能利湿,能滑润又能收涩,是以能补肺补肾兼补脾胃。且其含蛋白质最多,在滋补药中诚为元上之品,特性甚和平,宜多服常服耳。”

摘自:中国名菜药膳风味

金雀舌

【主料辅料】

雀舌茶叶150 克,花椒盐10 克,鸡蛋2 个,干淀粉15 克,精盐0.2 克,芝麻油5oo 克

【烹制方法】

1.将雀舌茶叶放在茶杯内,倒人开水泡开后滗去水捞出放进大碗里,摆入鸡蛋,加盐轻轻抓拌,至鸡蛋起泡沫时,下于淀粉搅匀成糊。

2.锅置中火上,放人芝麻油烧至五成热时,将雀舌二三片并在一起,裹上蛋糊分散下锅,用手勺轻推二三下,见呈金黄色时,滗去锅中油。

3.原锅端离炉火,将花椒盐分3 次均匀地撒在锅里的金雀舌上,撒完后出锅装盘即成。〔工艺关键〕1.火不可过武,油不可过热,见呈金黄色时即捞出。2.锅里撒盐,每撒一次将锅颠翻一下,出锅时锅里的花椒盐不要刮在盘里。

【风味特点】

1.“雀舌”是中国名茶黄山毛峰中的上品,具有色绿、香郁、味甘、形美等特点。因叶片小而尖,状加雀舌,将此菜叶泡开裹上蛋糊炸成金黄色,故称“金雀舌”。细嚼此菜,香气持久,回味悠长,是徽州传统名菜。

2.茶之为饮,在我国已有数千年历史,茶即古“荼”字,周诗记荼苦,春秋书齐荼,汉志书荼陵,至唐·陆羽茶经、玉川茶歌、赵赞茶禁,以后遂以茶易荼。其性味苦甘而寒,清热泻火,解酒醒脾,为饮中上品。

摘自:中国名菜药膳风味

水晶山药球

【主料辅料】

山药750 克,桂花10 克,猪板油150 克,青红丝10 克,炒糯米粉150 克,白糖2oo 克,金桔饼25 克,芝麻油1000 克

【烹制方法】

1.将山药洗净蒸烂去皮塌成泥,掺入炒米粉拌匀。

2.将猪板油洗净去皮膜塌成泥,放入白糖、金桔饼、青红丝、桂花拌匀成馅心。

3.将山药泥分成24 份,每份包上一份馅心,搓成圆球。

4.锅置小火上,放人芝麻油烧至四成热,将山药球逐个下锅,先用小火炸10 分钟左右至浮起,再换用中火炸,并用手勺轻轻压在山药球上回旋转动,待球呈金黄色时,捞出装盘即成。

【工艺关键】

1.糯米粉若用汤圆粉替代,质地细嫩,软糯可口。

2.不要用武火炸,炸成浅金黄色即可。

【风味特点】

安徽沿淮平原的沙土种植山药,产量多,质量好,故山药上品多冠以”淮山”名称。以这种山约蒸熟加糯米粉做外皮,包上馅料油炸,山药球外皮金黄,馅心香甜润口,板油丁受热后油光发亮透明似水晶,故名为“水晶山药球”,对脾胃虚弱、消瘦乏力者,有上佳食疗功效。

摘自:中国名菜药膳风味

腊梅山药桃

【主料辅料】

山药5oo 克,白糖300 克,白果肉150 克,糖桂花3 克,甜枣泥120 克,水淀粉10 克,红绿丝5 克,熟猪油1000 克,红曲米水5 克

【烹制方法】

1.将山药洗净,上笼蒸烂,去皮后用刀面塌成山药泥。白果肉放在清水锅中,置小火上煮约30 分钟,捞出,在白果肉横向中部的四周用小尖刀刻锯齿状花刀,掰开成两朵“腊梅花”。

2.将山药泥和枣泥均分成3 份。在每份山药泥中放人1 份枣泥,用湿毛巾包裹成桃子状,在桃尖上刷上一些红曲水,再用盘子边压出一条桃纹,每只桃子下端部掀上3 朵“腊梅花”,然后放在漏勺中。

3.将锅置旺火上侥热,舀入熟猪油,烧至八成热时,一手拿漏勺置油锅上,另一手拿铁勺舀热油反复淋浇在山药桃上,使外部结上一层软壳,取出装在盘中,余下“腊梅花”围放在山药桃四周,上笼蒸10 分钟取下。

4.将锅置旺火上,舀人清水300 克,加白糖熬至溶成液,再放入糖桂花,用水淀粉勾芡,起锅浇在山药桃上,撒上红绿丝即成。

【工艺关键】

1.既是象形菜,形状又逼真,美术修养差的厨师,最好不做此菜。

2.勾二流芡,撒上红绿丝,点缀增美。

【风味特点】

1.“腊梅山药桃”是一道象形菜,由常州小营前饭店厨师杨仁林创制。它以山药为主料,配以白果肉、枣泥等原料。仿照腊梅花和桃子的形状精制而成。山药桃形状逼真,甜而细腻,“腊梅花”造型美观,软糯适口。

2.山药健脾,白果补肺,大枣培土生金,喘咳日久,动则加重者食之有效,常人用此品,可收助消化。利肠道之功。

摘自:中国名菜药膳风味

杏仁葛粉包

【主料辅料】

葛粉250 克,鲜牛奶200 克,去皮花生米100 克,白糖250 克,熟猪肥膘50 克,水淀粉50 克,杏仁霜15 克

【烹制方法】

1.将熟花生米碾成末,熟猪肥膘剁细,与白糖50 克一起放在砧板上揉匀,再搓成黄豆大小的圆粒,边搓边放人内有葛粉的匾中,然后将匾转动,让圆粒沾一层葛粉,取出放漏勺中。

2.将锅置中火上,舀入清水,烧沸后,将盛有圆粒的漏勺放人沸水中略烫即取出,将圆粒倒人葛粉匾中,迅速转动匾,使圆粒再沾上一层葛粉。按上述方法,再烫一下,再滚上一层葛粉。将粉包放人沸水锅中,烧沸后,移至小火上(此圆子称“粉包”)。

3.另取炒锅置旺火上,放清水4oo 克,加白糖2oo 克烧沸。将牛奶,杏仁霜和水淀粉一起放人碗中调和,徐徐倒人糖水锅中,并用铁勺搅动成糖乳汁,至近沸时撇去浮沫,倒入汤碗中。然后,用漏勺捞出已浮于水面的粉包,沥去水,轻轻滑在汤碗中即成。

【工艺关键】

加精盐少许,更能改善风味。

【风味特点】

1.“杏仁葛粉包”是无锡著名甜菜,由无锡名厨刘俊英1928 年在上海东亚饭店和大喜利菜馆主厨时,改制而成。1930 年刘师傅由沪回锡主持迎宾楼菜馆,将此菜带回无锡,受到普遍好评。

2.葛粉系葛根所制,具有滑润香糯的特点,做成葛粉包,上口滑糯,咬开甜肥,糖乳汁会有杏仁和牛奶香味,最宜老年人食用。

摘自:中国名菜药膳风味

杏仁白木耳

【主料辅料】

干白木耳15 克,糯米浆50 克,甜杏仁15 克,冰糖200 克

【烹制方法】

1.白木耳用清水泡发1 小时,去蒂洗净。冰糖加清水5oo 克,下锅用微人煮成冰糖水,用净纱布过滤装碗。杏仁用温水泡5 分钟后,去膜切未,加清水100 克磨成浆,用净纱布过滤,另装1 碗。糯米浆盛小盆,加清水100克调稀。

2.将水发白木耳放碗里,冲入冰糖水,上笼屉蒸20 分钟取出,冰糖水滗在小碗内。

3.将冰糖水下锅煮沸,慢慢倒人杏仁浆、糯米浆、不断搅动(防止沉淀)煮成浓浆时,加入白木耳稍煮,起锅装入汤碗即成。

【工艺关键】

1.白木耳清水泡发,去蒂洗净,摘成小朵。

2.用中火蒸白木耳,不可过烂,软中带脆为佳。

3.亦可凉吃,入冰箱保鲜,随用随取。

【风味特点】

1.“杏仁白木耳”是福建著名的甜菜,它以汤浆质优味美丽著称。汤汁呈奶白色,白木耳形似雪花,素雅美观,质嫩且脆,甘鲜滋润,富有杏仁芳香。

2.杏仁,白木耳颜色皆白,人肺经,滋阴润燥,止咳平喘,治虚劳久嗽、秋燥伤肺皆有效。

摘自:中国名菜药膳风味

太极山楂奶露

【主料辅料】

山楂100 克,湿淀粉75 克,鲜奶500 克,开水1000 克,白糖450 克

【烹制方法】

1.将山楂用瓦钵加少量开水,放入笼内,蒸至溶化。

2.将开水放入锅内,加白糖,煮至白糖溶解,加鲜奶,煮至微沸,加湿淀粉推拌至匀,成为白色的奶露,取出2/3 置汤盆内,取蒸溶的山楂加入奶露中,推拌至匀,成为红色的山植奶露。将山楂奶露从旁注入白色的奶露的另一侧,把白色的奶露挤在盆边,各占汤盆面积一半,并成太极图形。

【工艺关键】

太极图形,阴阳面积各占1/2,阴中有阳,阳中有阴,喻意至深,制作时要小心留意。

【风味特点】

“太极”是中国古代哲学术语,意为派生万物的本源。“太极山楂奶露”的“太极”亦取此义,故岭南地区此菜多用于婚宴喜事。山楂,又名山楂果。红果、山里红,原产我国,已有三千多年的栽培史,食用价值较高。据分析,每100 克果肉含钙质85 毫克,居各种干果之冠,含维生素C89 毫克,仅次于红枣,还含有蛋白质、脂肪、糖分等。有软化血管。降低胆固醇作用,可以预防心血管疾病。

摘自:中国名菜药膳风味

一品山药

【主料辅料】

熟山药泥1500 克,熟莲子50 克,细豆沙馅200 克,西瓜子仁10 克,山楂糕25 克,白糖200 克,糖青梅5 克,湿淀粉5 克

【烹制方法】

1.将山药泥按梅花图形在盘中围成5 厘米高的边,中间填入细豆沙馅,上面用山药泥封严,再用竹片蘸水将表面及周围抹平、抹光,要使楞角线条清晰(也可按此法拼制其他图形)。

2.将山楂糕按照图案边沿形状刻成0.6 厘米宽的条嵌在周围。瓜子仁、莲子在表面摆成梅花朵状,山楂糕条作枝杆,青梅切成花叶状摆一束叶状枝陪衬梅花旁。图案制好后,连盘上笼用旺火蒸5 分钟取出。

3.炒锅置旺火上,放清水100 克,加入白糖溶化成糖汁,用湿淀粉勾流水芡,浇在图案上即成。

【工艺关键】

1.山药蒸约15 分钟,去皮后碾成泥,愈细愈好。

2.细豆沙,指去皮洗沙,加猪油。白糖炒制而成,注意火候,不可翻炒。

【风味特点】

1.“一品山药”是以山药为主料,用蒸的方法把山药加工后,再雕塑成各种图案,经点缀后浇注糖汁而成。成菜呈梅花形,造型美观,清晰爽目,甜香可口,粘软酥沙,是陕西颇受欢迎的筵席甜菜。

2.山药益气健脾,治虚劳诸不足,是中医名方“薯蓣丸”中的主药。小儿消化不良,发育迟缓;老人早衰,性功能减退,皆宜服用。

摘自:中国名菜药膳风味

八珍羹

【主料辅料】

山楂15 克,鸡茸100 克,茯苓15 克,红枣5 个,芡实15 克,白扁豆50 克,麦芽15 克,江米粉40 克,山药15 克,白糖50 克,薏苡仁15 克,红糖50 克

【烹制方法】

将山楂等六味药装放纱布袋内,与鸡茸、红枣、白扁豆同下入砂锅内,添满清水用中火熬沸,改为文火慢熬约1 个小时,拣去药布袋,烧开撒入江米粉,汤浓稠时加红、白糖搅匀即成。

【工艺关键】

小火慢熬,汤汁宽稀,加入江米粉后,稀稠合度,才是正宗“神仙羹”。

【风味特点】

1.“八珍羹”,是陕西三原县的传统名汤。《汉书·百官公卿表》有少府的属官有“汤官”,主管王室食品的记述。相传在西汉时,三原县有个村里出了一名管理皇家宫廷饮食的官员,此村遂名“汤官村”。汤官回乡探亲时将”八珍羹”传给家乡,流传至今。

2.羹,指用煮或蒸的烹调方法,做成的糊状食物。用八种滋补中药和鸡茸、米粉制成的“八珍羹”,常作为筵席的开口汤,率先上桌。此品清香滑润、沁人心脾,具有健脾开胃、清热利湿、消食化积、固肾益精的功效。适宜于久病体虚者食用,特别是老年人常用,可延年益寿,又被誉为“神仙羹”。

摘自:中国名菜药膳风味

还阳枣

【主料辅料】

鲜红枣4oo 克,精面粉125 克,猪板油150 克,冰糖125 克,核桃仁25 克,白糖250 克,青红丝45 克,湿淀粉15 克,江米75 克,猪油50 克,黄桂花15 克,菜籽油1000 克

【烹制方法】

1.选上等鲜红枣洗净放盘中,上笼用旺火蒸40 分钟(蒸熟为度)取出,去皮、核,保持枣的原形。桃仁切成粒。冰糖压碎。江米淘净,用清水泡30分钟,人沸水锅中煮七成熟捞出,沥去水分,放入碗中,加白糖25 克拌匀。猪板油撕净皮膜,切成粒,放另一碗中,加白糖100 克、青红丝15 克及冰糖屑、桃仁、黄桂花,搓成水晶馅,捏成枣核形的馅丝,逐个填满去核红枣的枣核部位,用面粉糊将馅封严。

2.填好馅的红枣逐个粘匀面粉,稍停,用丝箩轻轻筛去浮粉,使枣形美观。面粉粘牢、粘匀,放盘中待用。

3.炒锅内加菜籽油1000 克,旺火烧六成热,投入粘好粉的红枣炸至金红色时,倒入漏勺,沥去余油。取大碗一个抹上猪油,撒青红丝1.5 克,将枣竖着整齐地排在碗中,把江米盖在枣上抹平,上笼用旺火蒸30 分钟,取出扣入汤盘中待用。4.炒锅置旺火上,加清水l00 克、白糖75 克,烧开后撒净浮沫,用湿淀粉勾芡。出锅浇在枣上,撒上白糖50 克即成。

【工艺关键】

此为扣菜,扣法南北皆用,注意生胚完整,上笼蒸入味,浇二流芡,要求明汁亮芡,软滑芳香,造型美观。

【风味特点】

1.“还阳枣”是陕西传统风味甜菜。传说隋末旭县孙家源一农妇患腹疾,久治不愈,日见枯瘦,卧床不起,两耳失聪,起坐困难。后经药王孙思邈诊断为腹内有虫,给服一剂药酒,农妇即便虫数十条;再以红枣去皮、核配药服食,名为“还阳枣”。农妇即逐渐康复如初。此后“还阳枣”便流传民间,后经改进成菜肴飨客。

2.此菜主料用大红枣,富含糖分和维生素C,是人体极好的营养滋补品,再配以核桃仁、白糖、桂花等辅料,成品枣红色亮,软粘香甜,有养脾和胃、益气生律之功,可补五脏,疗肠疾,治虚损,常食有益于健康。

摘自:中国名菜药膳风味

桂花白果

【主料辅料】

白果肉300 克,糖桂花5 克,白糖200 克,水淀粉40 克

【烹制方法】

1.将白果肉放人清水锅中,置中火上烧煮约10 分钟,捞出洗净。

2.将锅置旺火上,舀入清水750 克,烧沸后放入白果再烧煮至熟,然后,加入白糖,用水淀粉勾芡,撒去浮沫,放人糖桂花,盛入碗中即成。

【工艺关键】

1.白果放干净锅中爆炒,然后加清水,煮约5 分钟,趁热剥壳。

2.白果有小毒,成人一次食量,以不超过20 粒为宜。

【风味特点】

扬州泰兴地区盛产白果,素有银杏之乡的美称。该地白果肉厚壳薄。明·李时珍《本草纲目》说,熟食白果有温肺益气、定喘咳、缩小便之功。此菜系秋冬时肴,白果色莹绿有光,香糯酥烂,不仅甜爽适口,且有一定的食疗作用,为老年食客所喜爱。

摘自:中国名菜药膳风味